Ментальне здоров’я

Дата: 30.10.2024 11:00

Кількість переглядів: 23

Ментальне здоров’я є невід’ємною частиною щасливого життя. Ментальне здоров’я — це стан щастя та добробуту, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя. Саме цій темі було присвячено заняття для вчителів. Психологічна служба Глибоцького ліцею, на занятті, розказала про те, що таке ментальне здоров′я, як зберегти ментальне здоров’я, також дізналися більше про стрес та як з ним боротися. Ще на занятті вчителі виконували різні вправи, які допомогли розслабитись та ділились своїми способами поновлення ресурсів.

« повернутися