Міжнародний день сну

Дата: 14.03.2025 10:01

Кількість переглядів: 5

Щорічно, у третю п’ятницю березня, починаючи з 2008 року, відзначається Міжнародний день сну. Його мета — привернути увагу до важливості якісного сну для здоров’я, а також до проблем, пов’язаних із порушенням сну.

Тому сьогодні учні 8 фізико-математичного класу разом з соціально- психологічною службою ліцею намагались з'ясувати, яку користь приносить правильний і повноцінний сон для здоров’я людей, визначали, що призводить до проблем порушення сну, а також обговорювали, як відновити здоровий сон та можливість повноцінного відпочинку.